veganworkout.blogg.se

Eftersom vi var hemma sen igår avbokade jag spinningen idag på morgonen. DUMT! Vaknade ändå tidigt med energi. Det var lite si sådär med maten igår, jag vaknade vid klockan 06.00 och kunde inte somna om. Tvingade i mig gröt och knäckebröd. Väntade tills klockan nio på skjutsen, gjoprde några mackor innan. Äter ju vanligtvis inte så mycket bröd, så det fick bli ett grovt bröd att ta med. Tyvärr blir ju grovt bröd ganska torrt och trist. Haha det fick mig just att tänka på min tjocka kompis i skolan när vi var små, hon hade aldrig mackor med sig på utflykterna, utan alltid pannkakor med sylt och nutella, och en termos med kokt korv och korvbröd/senap/ketchup och rostad lök. Haha herregud.

 

Anyway. Körde första biten, bytte av vid tio halv elva och då käkade jag en banan och en macka samt lite snickerskaka jag tagit med. Jag gjorde mackor till Johan också, två var och tog med snickers så att det skulle räcka till alla i bilen. Sen åt jag en macka igen vid 12 typ, demonstrerade, käkade snickerskaka och drack vatten, Sen åt vi middag vid tjugo i sex. Jag var alltså inte hungrig däremellan. På grund av att sockernivån ändå hölls högt.

 

Är detta är rekomendera? Nej. Men ibland måste man göra så. Det sista jag åt var ändå vid 6-7 som jag gör i vanliga fall, sen pillade jag och smygprovade kakorna jag köpte också vid tio när jag kom hem, fast det var bara pyttelite. Tills frukost idag åt jag mackan jag köpte igår, med rödbetssallad och "köttbullar", jäätttegoood, fast den legat i kylen och degat ihop under natten. okej jag erkänner, jag har ätit snickerskaka idag med. Suck.

 

Eftersom spinningen ställdes in av mig, så måste jag ändå ta mitt ansvar och ta mig till gymmet idag. Jag gör måndagen träningspass idag och bokar grupppass eller lämnar utrymme för improvisation imorgon. Det ni!

 

Ha en fin söndag!