Varför träna egentligen?
Kategori: Allmänt
Varför träna egentligen? Det är kul.
Jag började rida när jag var sex år gammal. I högstadiet red jag tre gånger i veckan, jag var med på idrotten i skolan 3 gånger i veckan, jag dansade showdance onsdagskvällar och tränade hundsport på helgerna. Däremellan stack jag till gymmet när jag hann. När jag var 15-16 tog det slut. Jag orkade inte, klarade inte mer. Jag somnade i soffan, sittandes i ridkläderna, med pannan i franskaböckerna. Det var tävlingar med hunden nästan varje helg, land och rike runt under säsong, ridningen som kändes allt mer tvång än som kul, dansen som bara var jobbig, kompisarna som var på aktiviter, fester, jag orkade inte. Högen med ofärdiga läxor. Jag valde om jag skulle fortsätta med hästarna eller hundsporten. Jag valde hundarna. Fortsatte med SM, DM, UM,
AgriaCup, mindre agility, mer freestyle, ny hund. Stop. Flytt. Inaktivitet. Återhämtning. Psykisk kollaps.
AgriaCup, mindre agility, mer freestyle, ny hund. Stop. Flytt. Inaktivitet. Återhämtning. Psykisk kollaps.
Varför träna egentligen? När man kan svälta sig och bli smal, när man kan stoppa fingrarna i halsen och kräkas upp den maten man blivit tvingad att äta på hemkunskapen. När man kan fasta och tvinga sig att inte röra mat på tio dagar, så länge så att kroppen inte ens ber om mat längre och man undrar om man någonsin kommer att äta igen.
Varför träna egentligen? Behovet. Vid inaktivitet, kan sova bort en helg, vid sjukdom, blir aldrig frisk, förkylning som inte släpper, ångest. Stressen som släpper, av ett pass, energin som kommer efter. Jag har knappt varit på gymmet sen i början av sommaren, men har varit aktiv på andra sätt. Den senaste tiden genom övningar hemma. Behovet, nästan som ett tvång. Energin, hur jag sätter på musiken och bara kör, hoppar, knäböj, armhävningar, min kropp säger, aktivera mig nu!
Varför träna? Egentligen? Vissa gör det för att se ut på ett visst sätt. Vissa gör det för att det är kul. Andra för att det är ett tvång.
Jag tränar för att ge min kropp bästa möjliga förutsättningar att klara av allting i livet. Sjukdomar, psykisk ohälsa, felbelastningar. Jag tränar för att det får mig att må bra. Jag tränar för att kunna forma min kropp, bevisa att jag kan. Vad jag än vill. Varför tränar du?
